Avec le printemps, les poussettes dehors !

Adieu kilos de la grossesse !!! Bonjour le grand air et le sport avec Bébé !!! Retrouvez la forme et les copines, la Gym'Poussette reprend !

Gym’Pousette ? Kesako ?
Après la naissance, on n’a qu’une envie, reprendre le sport, bouger, sortir, papoter  !!!! Certes, il y a les joies de la rééducation du périnée, me direz-vous, mais question ‘fun’, ce n’est pas terrible. Vous voudriez aller au sport mais jeune maman que vous êtes, vous culpabilisez de confier Petitou pour vous accorder du temps.
Et voilà qu’arrive la Gym’Poussette proposée par la Gym Volontaire pour Tous ! Le principe est simple : Petitou bien installé dans sa poussette, une paire de basket et tout le monde au parc pour un grand bol d’air. Au programme avec une animatrice diplômée : travail de cardio (par exemple marcher à un certain rythme avec la poussette), de renfort musculaire, de souplesse et pour finir en beauté, de relaxation.
Une vraie bulle d’oxygène pour tous : les bébés adorent les promenades, et s’ils ne dorment pas, ils peuvent s’ébattre joyeusement à côté de maman. Les mamans retrouvent une activité sportive tout en rencontrant d’autres mamans.

Que du bonheur !!!

Infos :
La Gym Volontaire pour Tous, affiliée à la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire
Parc des Sports - Moulins à Vent, Perpignan
Les mardis et vendredis de 10h à 11h
Inscriptions : 06.25.15.15.94

Photos : L'indépendant

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