Bouger en famille avec l’association Famille Fitness !
Cette nouvelle association d‘Argelès sur mer propose des activités physiques et sportives pour toute la famille : Kanga Training, marche sportive douce avec bébés portés, activités physiques parents, ateliers portage, coaching fitness …
Les ateliers sont animés par des bénévoles et/ou des professionnels compétents dans les domaines de la santé, du sport, de l’enfance, du bien-être. Un des buts de l’association est que tout le monde puisse pratiquer une activité physique toute l’année, dans toutes les situations !
Tous les ateliers :
- Kangatraining , c’est une forme de fitness pour la maman avec les enfants à partir de 2 mois après l’accouchement. Plus d informations sur : www.kangatraining66.fr
- Marche sportive douce avec bébés portés et pour toutes personnes qui aiment la marche tonique et douce
- Activités physiques parents –enfants à l’extérieur
- Ateliers portage bébé physiologiques
- Massages bien-être pour les mamans
- Coaching fitness individuelle
Et prochainement dans le programme :
- MAMBAM (fitness parents-enfants de 2 à 4 ans)
- Grossesse fitness : pour les femmes enceintes du début de la grossesse à 35 semaines
- Courses d’ergonomie pour les petits et les grands (parents-enfants de 5 à 16 ans)
- Marche nordique
Et pour fêter la création de l’association, toute l’équipe vous attend dimanche 29 septembre sur le parcours de santé d’Argelès sur mer, avec :
- de 10h à 11h : un atelier de marche sportive gratuit
- 11h à midi : des activités physiques pour les enfants plus âgés
- suvi d'un petit goûter
Infos :
Association Famille Fitness, Cataportage et Kangatraining
Argelès sur mer
Tel : 06.37.64.32.90
Mail : sibylle@kangatraining66.fr
Site National : www.kangatraining66.fr
Site : www.kangatraining.fr
Facebook : www.facebook.com/